Acorde com boa cara

Quantas vezes acordamos com olheiras e uma cara que mal reconhecemos ao espelho? Mas acordar com boa cara é mais fácil do que pensa. Siga as nossas dicas super simples e acorde bonita e preparada para enfrentar o dia.

Beba muita água: este é o conselho que mais damos às nossas leitoras. A água é essencial para bem-estar do corpo e, para acordar com boa cara, beber dois litros de água por dia é o mínimo que pode fazer. Uma pele hidratada é sempre uma pele mais bonita e saudável.

Durma oito horas por dia: dormir as horas recomendadas é outro ponto fundamental. Ninguém consegue acordar com um ar saudável se não dormir as horas suficientes. Mas evite também dormir horas a mais, pode saber muito bem, mas não é conveniente se quer acordar com boa cara.

Use desmaquilhante: dormir maquilhada é a das piores coisas que pode fazer à pele. Todas as impurezas do dia a dia e a maquilhagem obstruem os poros durante a noite e não deixam a pele respirar e descansar. Além disso, não é agradável acordar na manhã seguinte com a maquilhagem esborratada. Use um desmaquilhante adequado ao seu tipo de pele, dando especial atenção aos olhos e à remoção da máscara de pestanas. Em último caso, recorra a toalhitas desmaquilhantes, mas só em situações pontuais, pois o uso corrente deste produto também é prejudicial.

Ponha um creme hidratante de noite: há quem negligencie o creme de noite, mas é certo que ele ajuda a pele a rejuvenescer e a recuperar das agressões do dia a dia. Além disso prepara-a para a manhã seguinte, sendo o aliado perfeito para acordar com uma pele hidratada e bonita e uma boa cara para enfrentar mais um dia.

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