Como prolongar o bronzeado

Para manter o bronzeado por muito mais tempo não basta esticar-se ao sol e pensar que ele durará uma vida inteira. É importante e necessário que tenha alguns cuidados para evitar que o seu bronzeado desapareça rapidamente. E é no seguimento desta regra, que se deve seguir algumas dicas infalíveis para ficar com um bronzeado que criará um aspeto saudável e invejável.Como prolongar o bronzeado

Dicas para prolongar o bronzeado:

  • É necessário que faça uma esfoliação por todo o corpo, um dia antes de se colocar em exposição solar.
  • De uma forma sucessiva, vá para o sol e saia do sol. E durante este processo use um protetor solar com proteção máxima aos raios solares. Nos dias seguintes poderá reduzir no protector solar.
  • Tente evitar o sol muito forte para não massacrar nem agredir a sua pele e também para não descascar com facilidade. Portanto, tente ao máximo apanhar o sol da manhã, até as onze horas e o sol após as quatro horas da tarde.
  • É importante que saiba que os antioxidantes são uma enorme ajuda na redução da inflamação da pele após a exposição solar.
  • Cumpra uma dieta rica em vegetais, frutas, legumes. E evite as gorduras ao máximo. Tente de preferência, comer alimentos ricos em betacaroteno. Ou seja, frutas e legumes de cor vermelha, laranja ou amarela. Pois o betacaroteno na gordura da pele fará com que o elemento de cor alaranjada colabore com o tom bronzeado.
  • Utilize autobronzeadores dia sim, dia não. A utilização de um autobronzeador fará com que mantenha o seu bronzeado e o defina cada vez mais.
  • Beba dois litros de água por dia para hidratar ao máximo a sua pele.
  • Tente evitar banhos quentes e prolongados.
  • Pode usar e abusar de cremes hidratantes. Estes farão com que mantenha a sua pele hidratada e tornará ainda mais o seu bronzeado uniforme e duradouro.

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