Bonita Sem Maquilhagem

Com uma rotina adequada é possível manter a pele bonita sem maquilhagem. Aliás, o look nude, com o mínimo de maquilhagem possível (ou mesmo sem nenhuma) é uma das tendências da estação – é o que ditam os desfiles de moda de algumas marcas conceituadas.

Se quer manter o aspecto natural da sua cara, sem qualquer maquilhagem, tanto a rotina de cuidados diários como o estilo de vida e uma boa alimentação, contribuem enormemente para esse fim. Aqui vai aprender tudo isso e ainda alguns truques para manter a pele do rosto impecável, e ficar mais bonita de forma natural.

como ficar mais bonita naturalmente sem maquilhagem

Como estar bonita sem maquilhagem

Há momentos no nosso dia a dia que não requerem maquilhagem, como um passeio pelo campo, uma ida à montanha ou à praia ou simplesmente porque queremos durante algum tempo mostrar um look nude, para tal uma rotina diária de cuidados podem ajudar a conseguir um aspeto natural sem deixar de estar bonita, mesmo sem maquilhagem.

Pele sempre hidratada

A pele sempre hidratada em qualquer idade, é um dos cuidados diários, mais importantes para ter a pele bonita, não há nada mais chamativo e que evidencie descuido, que uma pele seca e desidratada. No inverno, a pele tende a ficar menos luminosa, mais ressequida e com mais imperfeições do que o habitual. Para contrariar esta tendência, há que proteger a pele do frio, criar uma barreira protetora para que estes efeitos sejam menos visíveis.

A hidratação é a palavra-chave: de manhã e à noite é fundamental aplicar um hidratante adequado ao tipo de pele. Escolha texturas mais fluídas se a sua pele for mista ou oleosa e opte por texturas mais untuosas se tiver pele seca. Para um cuidado redobrado, pode ser feito um tratamento com um sérum hidratante, aplicando-o antes do creme.

É essencial cuidar da pele no verão para evitar queimaduras e o envelhecimento precoce, por isso use protetor solar com um elevado FP. Também ao longo do ano, mesmo no inverno, é conveniente aplicar cremes com FP, o sol de inverno também é prejudicial para a pele.

Água micelar

Para limpar a pele, remover a sujidade e tonificar, aplique diariamente uma água micelar. Se ainda não conhece este produto, fique a saber que é uma solução de limpeza com moleculas solúveis em água e óleo, pelo que limpam a pele sem a agredir.

Esfoliante uma vez por semana

Para manter a pele uniforme e luminosa mesmo sem maquilhagem, um dos passos fundamentais é esfoliar pelo menos uma vez por semana. O esfoliante elimina as células mortas e previne imperfeições, mantendo a pele bonita e saudável, sem maquilhagem.

Protetor solar

Um conselho já muitas vezes repetido, mas que é sem dúvida fundamental, é a utilização de protetor solar. O sol tem inúmeros benefícios, mas é também o principal inimigo da pele e responsável pelo envelhecimento cutâneo. Para manter a pele jovem e bonita aplique sempre uma camada de protetor solar (no mínimo SPF 15) antes de sair de casa.

Olhos sem papos nem olheiras

Para evitar olheiras e papos, o ideal é manter a zona dos olhos hidratada. Aplique um creme específico para o contorno dos olhos todas as manhã e também à noite e, acima de tudo, descanse o suficiente e verá as olheiras atenuarem quase como por magia.

Beba água

É natural que não sinta tanta sede ou necessidade de beber água. Este é no entanto um ponto fundamental para manter a pele hidratada de dentro para fora. Sem a ingestão de água, a pele torna-se baça e com ar pouco saudável e não há creme algum que possa contornar o problema.

Lábios protegidos

Os lábios são uma das zonas que mais sofrem com o frio e, no entanto, tendemos a negligenciá-los. Não se esqueça de esfoliá-los também semanalmente (existem esfoliantes específicos para os lábios, mas se preferir pode usar o seu esfoliante de rosto habitual) e de aplicar creme hidratante todos os dias. Antes de dormir espalhe um pouco de creme gordo – ou mesmo um creme utilizado para as assaduras dos bebés – e deixe atuar durante toda a noite.

Banhos curtos

Os banhos demasiado longos e com água muito quente são prejudiciais para a pele do corpo, para o cabelo e igualmente para a pele do rosto, que é ainda mais sensível. A água quente prejudica as barreiras de lípidos da pele e consequentemente esta perde hidratação. Mesmo que no inverno apeteça muito um duche quente e prolongado. reduza o tempo que passa debaixo do chuveiro e a temperatura da água: a sua pele agradece. Após o banho passe imediatamente o creme hidratante.

Alimentos para ter a pele bonita

A beleza vem de dentro, por isso a alimentação cuidada, sobretudo o consumo de certos alimentos também ajuda a estar bonita sem maquilhagem, um bom exemplo disso é a dieta Perricone, a dieta para manter a pele jovem. Priorizar os alimentos vegetais, como frutas, verduras, legumes e frutos secos como as nozes, e ainda cereais integrais e fontes ricas em proteínas como o peixe e os ovos, fazem com que as vitaminas e os minerais como o selénio ou o zinco melhoram o aspecto da pele, isto porque a sua ação antioxidante promove a renovação das células, contribuindo para ter a pele bonita de forma natural.

Como ficar bonita com um look natural

No entanto, se para si é quase impossível estar bonita sem maquilhagem, experimente utilizar unicamente 2 produtos de maquilhagem que ajudam a ter um look natural, o corretor e o iluminador. O corretor serve para cobrir as olheiras e as pequenas manchas ou imperfeições do rosto. Escolha um tom de cor que passe despercebido e aplique-a com pequenos toques com a ponta dos dedos. O iluminador ajuda a realçar o seu rosto e a criar um look natural. Também deve escolher um iluminador que fique bem como o seu tom de pele, este é colocado nas zonas do rosto que necessitam um pouco mais de luminosidade, coloque debaixo das sobrancelhas, nariz e queixo.

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